Biblioterapijos užsiėmimas senjorams

Lapkričio 10 d. Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Bibliografijos-informacijos skyriuje (Aido g. 27) vyko biblioterapijos užsiėmimas, kurį vedė Lietuvos biblioterapijos asociacijos narė, pedagogė Branguolė Šimkūnienė. Biblioterapija – tai gydymas skaitant. Tai būdas gilinti žinias apie save ir pasaulį, nukreipiantis protą užgulusias sunkias mintis pozityvia vaga.

Skaitant eiles B. Šimkūnienei, moterys turėjo užduotį – išsirašyti joms įstrigusius žodžius. Pavartojant žodžius „debesys“, „dangus“, vėliau buvo kuriami akrostichai. Moterys kūrė ketureilius apie laimę, apie viltį. Užsiėmimo vadovė gyrė moteris ir šiltai įvertino jų kūrybą. Taip pat buvo trumpai supažindinta su eilėraščio rašymo metodika pradedančiajam. Dar kiekviena dalyvė turėjo perskaityti vadovės parinktą eilėraštį. Tas pats eilėraštis kiekvienos skaitovės lūpose skambėjo vis kitaip.

Įvykęs renginys, organizuotas įgyvendinant Šiaulių miesto savivaldybės finansuojamą priemonę „Saviraiška ir pažinimas: senjorų kultūrinė-edukacinė veikla“, parodė moterims, kad kurti galima bet kur – ir tokiu būdu kasdienėje aplinkoje išlieti savo emocijas, mintis. Ekspresinis rašymas moko valdyti emocijas, įtaigiai išreikšti savo vidinę būseną, sušvelninti stresą. Užsiėmimas vyko ramioje, jaukioje atmosferoje, moterims tai buvo dar viena nauja patirtis.

 

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos

Bibliografijos-informacijos skyriaus inf. ir nuotr.